최근 연구에 따르면, 난방비 절감을 위해 난방을 제한할 경우 겨울철 심혈관질환 발생 위험이 높아질 수 있다는 충격적인 결과가 밝혀졌습니다. 심근경색과 뇌졸중으로 대표되는 심혈관질환은 겨울철 추운 날씨에 심혈관이 수축하면서 위험도가 크게 증가하는데, 특히 고령자나 기저질환이 있는 경우 위험이 더욱 높아질 수 있습니다.연구팀은 2012년부터 2017년까지의 국내 빅데이터를 분석하여 천연가스 가.격이 높을수록 난방 사용량이 감소하고, 그로 인해 심혈관질환 입원율이 최대 1.71배까지 증가한다는 점을 밝혀냈습니다. 적절한 실내 온도를 유지하는 것이 심혈관질환 예방에 효과적이라는 연구 결과는 특히 취약계층을 위한 에너지 정책 수립의 중요성을 강조하고 있습니다. https://n.news.naver.com/mnew..
물은 우리의 건강과 직결된 가장 기본적이면서도 중요한 요소입니다. 최근 연구에 따르면, 충분한 물 섭취는 신장 결석 재.발을 예방하고 체중 관리에 도움을 줄 뿐 아니라, 요로감염, 저혈압, 편두통 등 다양한 질환에도 긍정적인 영향을 준다고 합니다. 특히, 하루 8잔 정도의 물을 꾸준히 마시는 습관은 간단하면서도 효과적인 건강 관리 방법으로 평가되고 있습니다.하지만 작은 실천이라도 소홀히 여긴다면 그 결과는 생각보다 심각할 수 있습니다. 우리가 작고 사소하다고 생각하는 일들이 결국 큰 결과로 이어질 수 있다는 사실을 잊지 말아야겠죠.https://n.news.naver.com/mnews/hotissue/article/015/0005062714?cid=2000042 "물 마셔라" 전문가들 노래 부르더니…'놀..
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